Fogyókúrás ital házilag
Viszlát narancsbőr!!! - Karcsúsítóvíz házilag 300 Ft-ért! / Én ezt iszom!
Bio rovarirtó szerek minden háztartásba » Fogyókúrás italok házilag és boltból Hazánkban gyakori jelenség a túlsúly, így sokan folyamodnak valamilyen fogyókúrás módszerhez, diétához. A fogyókúra folyamán érdemes figyelni az egészséges étkezésre és a megfelelő folyadékfogyasztásra is.
Fogyókúrás ital házilag is elkészíthető, íme 5 egyszerű fogyókúrás ital recept! Fogyókúrás italok — Citromos víz A citrom számos jó tulajdonsággal rendelkezik, például nagyszerű C vitamin forrás, emellett káliumot és magnéziumot is tartalmaz. Ezen kívül serkenti az emésztést, kiválóan oltja a szomjat, segíti a zsírégetést és csökkenti az éhséget. A citromos vízzel a reggeli kávét is ki lehet váltani, mert a magas C vitamintartalmának köszönhetően serkentőleg hat.
A fogyókúra hatékonysága növelhető a rendszeres testmozgással is. Heti pár óra sport segítségével fejleszthető az izomzat, formálható a test.
Számos olyan étel és ital van, amelyek serkentik az anyagcserét, továbbá hatékonyabbá teszik a zsírégetést is. A fogyókúrás italok több típusával ismerkedhetünk meg ezen cikkünkben. Napjainkban népszerű a mentával, uborkával, gyömbérrel és citrommal elkészített ital, amelyet szerte a világban fogyasztanak.
Bejegyzés navigáció
Az elkészítése rendkívül egyszerű. Két liter vízbe kell kisebb mentalevelet, teáskanál frissen reszelt gyömbért, 1 fél citromot és 1 fél uborkát tenni.
A citromot és az uborkát vékony szeletekre kell szelni, hogy kioldódjanak belőle a fontos anyagok. A frissítőt hűtve kell fogyasztani.
Németországban a diétázók körében nagy népszerűségnek örvend egy fogyókúrás csodaszer, a karcsúsító víz, vagy ahogy a germán nyelvterületen hívják, a Schlank-Wasser.
Nemcsak zsírégető hatással rendelkezik, de lúgosítja is a szervezetet. Íze rendkívül kellemes, ezért fogyasztása nem jelent majd problémát.
A fogyókúrás italok esetén találhatunk boltban megvásárolható készítményeket is, amelyek szintén hasznosak lehetnek a fogyókúra ideje alatt. A fogyókúrás italok kategóriájába tartozik a Turbo diéta fogyókúrás italpor pisztácia ízbenamely elősegíti a szervezet természetes anyagcseréjének helyreállítását. Az italpor segítségével a szervezet nem koplal majd, hiszen a fogyás a zsírból történik, nem az izomzatból.
Fogyókúrás ital házilag pisztácia íz segít az éhségérzet csökkentésében is.