Vizkura fogyókúra

Tapasztalataim 10 napos vízkúra távlatából

Szerző: Ripost Talán nem véletlen, hogy Japánban élnek legtovább az emberek, hisz sokkal egészségesebben táplálkoznak, mint az európaiak, ráadásul sok természetes gyógymódot használnak. A japán vízkúra menete A teljesen egyszerű gyógymód egyetlen feltétele, hogy reggel, amint felébredsz, éhgyomorra igyál meg minél több vizet, lehetőleg 4—6 pohárral, majd csak egy óra múlva reggelizz.

Súlyosabb betegségeknél az első két hétben ezt ebéd előtt is érdemes megismételni.

mit tegyek ha le akarok fogyni lúgos étrend táblázat

Mindez napi két-két és fél liter folyadékfogyasztást jelent. Minden 4—5. A vízkúra hatása: - csökkenti a szív és érrendszeri problémákat - megszünteti a fejfájást - csökkenti a bél- és gyomorpanaszokat - segíti a fogyást, lassítja az öregedést, regenerálja a sejteket - kimossa a mérgeket a vérből - bőröd feszes és sugárzó lesz, energiával töltődsz fel - segít leküzdeni és elviselni a stresszt - segíti a gyulladások leküzdését - erősíti szerveidet és immunrendszeredet is A fájdalmat is megszünteti a víz?

fogyokuras piercing fogyókúrás torta

Egy iráni orvos, dr. Fereydoon Batmanghelidj 22 vizkura fogyókúra szentelt az életéből arra, hogy kutatásaival bebizonyítsa, számtalan betegség kiindulópontja a dehidratáltság, vagyis hogy tested nem kap elég folyadékot.

könnyű gyors fogyókúra 1400 kcal diéta

Az egyik fő gondolata volt, hogy a fájdalom vizkura fogyókúra kiszáradás jele, amit szervezeted küld, és a fájdalom minden esetben, kivétel nélkül kezelhető vízzel. Az első dolog legyen reggel, ha felébredsz, hogy igyál két pohár vizet, hogy megszüntesd az éjszakai dehidratációt.

Szükséged van egy pohár vízre két és fél órával étkezés után is, hogy befejezd az emésztési folyamatokat és hidratáld a területeket, amik vizet veszítettek a keringés miatt.

Kezdőlap » Életmód tanácsok » Tudj meg mindent a vízről » Hatásos fogyókúra: étkezés előtti vízivás Hatásos fogyókúra: étkezés előtti vízivás Egy tanulmány szerint, azok az emberek, akik két pohár vizet megisznak étkezés előtt, sikeresen le tudnak fogyni. Hagyd abba a bonyolult, sokat ígérő diétákat, dobd el a pirulákat és ismerd meg a legegyszerűbb fogyókúrás módszert, ami csak létezik! Nem kell mást tenned, mint két pohár vizet innod minden étkezés előtt.

Olvassa el is