Mi gátolja a fogyást

mi gátolja a fogyást

mennyi ch kell a fogyáshoz gyors diéta étrend

Megvan a hormon, ami gátolhatja a fogyást Agyunkra olyan hatást gyakorol, melynek következtében energiát spórolunk meg, amikor megpróbálunk megszabadulni a plusz kilóktól. A kutatási eredményeket, amelyek a szakembereket is meglepték, a Nature Communications nevű folyóiratban publikálták. A növekedési hormon fontosságát már mi gátolja a fogyást ismerjük, de eddig az izmokban, a szövetekben és a szervekben találhatókon volt a hangsúly.

zsigeri zsír elleni étrend diéta 90 napos

Mostanra azonban drasztikus fogyási módszerek, hogy az agyban is rengeteg van belőlük, ezek pedig azokat az anyagcsere folyamatokat is befolyásolják, amelyek hozzájárulnak az energiaraktározáshoz, amikor például fogyókúrázunk vagy éhesek vagyunk. Ez a felfedezés segít megérteni azt, hogy miért olyan nehéz megszabadulni a súlyfeleslegtől, viszont annál könnyebb meghízni.

Amikor például egy állat sokáig nem jut ételhez, akkor a teste elkezdi raktározni az energiát, hiszen annak sokáig kell elegendőnek lennie.

fogyni 10 kg 1200 kalóriás diéta tapasztalatok

Utóbbi jelenséget eddig a leptin nevű hormonhoz kötötték, ugyanis ez jelez az agynak, ha épp éhesek vagy jóllakottak vagyunk. Amennyiben alacsony szinten tartjuk az inzulint, akkor a leptinnek azt kellene jeleznie, hogy nem vagyunk éhesek.

Amikor viszont le próbálunk fogyni, a leptin szintje csökken a vérben, azonban a növekedési hormoné nő.

diéta 9s ketomix hol kapható

A növekedési hormonok a hipotalamuszban, a vegetatív idegrendszer centrumában találhatók. Az innen kiinduló impulzusok hatással vannak különböző sejtekre és szabályozzák a bélben, a szívizomban, a mirigyekben, a vesékben és más szervekben található izomszöveteket.

diéta kalóriaszámolással fogyás gépekkel

Ezek a hormonok aktiválnak egy speciális neuront, illetve az agouti-szerű fehérje termelését. Utóbbi drasztikusan erősíti az éhségérzetet és csökkenti az energia anyagcseréjét. Ebből kifolyólag a növekedési hormon megnehezíti a fogyást, hiszen erősíti az éhségérzetet.

mit egyél este ha fogyni akarsz fogyókúra étrend nőknek

Olvassa el is