Diéta pattanások ellen
A legújabb álláspont szerint az elfogyasztott élelmiszerek hatással vannak a bőr állapotára. Bizonyított, hogy azok, akik több cukros ételt, tejterméket és nehéz, zsíros ételeket fogyasztanak, gyakrabban szenvednek közepesen súlyos aknétól.
JÉG A jég enyhíti a bőrirritációt, összehúzza a pórusokat, eltávolítja a piszkot és a felesleges olajat az érintett területen. Használhat jégkockát vagy tört jeget, a lényeg, hogy papírtörlőbe vagy egy kisméretű törülközőbe tegye a jégdarabokat, különben szétroncsolja a pattanás körüli hajszálereket.
Csak néhány percig tartson a jegelés! Ezzel a módszerrel csökkenthető a duzzanat és a gyulladás, valamint a bőr pirosodása.
Az azonban egyéntől függ, hogy ki mire hogyan reagál. Egyesek például a csokitól, míg mások az olajos magvaktól lesznek pattanásosak.
A jeges kezelésnek más jótékony hatása is van: a hideg serkenti a vérkeringést, így az arcbőr frissebb, egészségesebb és ragyogóbb lesz. A gyógyszert meleg vízben fel kell oldani, és a pasztával vékonyan bekenni a pattanást.
A legkönnyebb fültisztító pálcika segítségével felvinni a keveréket. Enyhén nedves bőrre célszerű felvinni a mixet, 5 percig rajta hagyni, majd langyos vízzel lemosni. A kurkuma erős diéta pattanások ellen, a méz természetes antibiotikum-forrás, felgyorsíthatja a gyógyulási folyamatot, emellett pedig véd a fertőzésektől.
Természetes antibakteriális hatásának köszönhetően segít a pattanásokat okozó baktériumok elpusztításában, csökkenti a gyulladást.
De ha töményen és sokszor használja, komoly bőrirritációt okozhat, könnyen tönkreteszi a bőr természetes védőrétegét.
Érdemes hígítva, közvetlenül a problémás bőrfelületre felvinni belőle egy keveset. A leghatékonyabb módszer — bár sajnos nem éppen jó illatú — a következő: félbevágott fokhagymagerezddel óvatosan megnyomkodni a pattanást. Nyugtató, hűsítő hatása révén csökkenti az irritációt és a pirosságot.
Antibakteriális, vírusölő tulajdonságai elpusztítják a pattanást okozó baktériumokat. Használhat összetört mentalevelet, de mentaolajat is. Az utóbbiból elegendő cseppet a pattanásba masszírozni, majd a maradékot néhány perc után le kell mosni.
Egyébként az tény, hogy a benne található zsírsavak gyulladáscsökkentő hatásúak, de a tapasztalat mégis azt mutatja, hogy zsíros, aknéra hajlamos bőrűeknél tovább ront a helyzeten! FOGKRÉM Vannak, akiknek tényleg leszárítja a fogkrém a pattanásátde a legtöbb embernél ez a módszer hatástalan, sőt a benne található fluoridnak köszönhetően a gyulladás még inkább felerősödik.
Ráadásul gyakori, hogy a fogkrém extrém módon irritálja, kiszárítja a bőrt, és ahelyett, hogy eltűnne a pattanás, még több lesz.
A bőr ugyanis diéta pattanások ellen kiszárad tőle, és a faggyúmirigyek vészreakcióként még több zsírt termelnek.
